Корзина
+380953038686
+380
95
303-86-86
+380
50
531-56-56
УкраинаКиевул. Льва Толстого, 63 офис 207
Влияние телевизора и планшета на детей

Влияние телевизора и планшета на детей

Влияние телевизора и планшета на детей

О негативном влиянии мультфильмов на детей

Существуют тысячи статей, книг, передач и исследований доказывающих, что телевизор пагубно влияет на детей!

Врачи и учёные, детские психологи и психотерапевты, все твердят о том, что детям противопоказан просмотр телевизора, планшета и других гаджетов, однако мамы находят массу оправданий и усаживают детей перед экранами.

ВОЗ - Всемирная Организация Здравоохранения, чётко установила категорический запрет на просмотр мультфильмов для детей в возрасте до 3х лет и регламентировала время просмотра для дошкольников - не более 2х часов в сутки.

Однако, давайте разберёмся, всё ли так страшно на с самом деле.

Телевизор и еда – неполезно никогда

 Что происходит, когда ребёнок, да и взрослый, принимают пищу перед экраном? Сидя перед телевизором, мы настолько увлекаемся просмотром, что не можем контролировать количество съеденной пищи. Мы продолжаем есть, пока тарелка не опустеет, несмотря на то, что желудок уже наполнен.

Результат? — Увеличение веса.

Америка – страна, которая выпускает по 2 новых ток-шоу ежедневно первая в мире по количеству случаев ожирения среди детей.

Еще одна важная причина для ограничения ребенком просмотра телевизора – это реклама, которую, согласно нынешнему законодательству,  можно пускать в эфир каждые тридцать минут экранного времени.

Исследования доказывают, что у детей, которые принимают пищу перед телевизором, намного больше шансов иметь проблемы с лишним весом и рекламные ролики являются одной из причин этого, т.к. чаще всего  пропагандируют продукты с высоким содержанием сахара и жиров.

 Детское зрение и экран

Замечали ли вы, что дети очень близко прислоняются к экрану?
Это происходит потому, что все дети рождаются близорукими и для того, чтобы увидеть чёткое изображение, им нужно максимально близко пододвигать экран к глазам!

Просмотр мультфильмов и любое нахождение перед экраном отрицательно влияет на зрение. Глаз - один из наиболее быстроменяющихся органов и повышенные нагрузки на него способствуют ухудшению остроты зрения, цветоощущения, движения глазных яблок и изменению величины зрачков.

Телевизор и осанка

20 и 21 века учёные называют веками «сидячего человека» и даже «сидячей цивилизации». Замечено, что современные дети проводят до 10 часов в сутки сидя, что полностью «выключает» важнейшую систему нашего организма – опорно-двигательный аппарат.

Бездействующие, слабые мышцы спины, страдают от огромного количества заболеваний, которые хорошо знакомы ортопедам, а теперь даже  педиатрам.

 Скелет и осанка ребенка начинают формироваться с момента его самостоятельных попыток стоять, а окончательно поясничный лордоз складывается лишь на 7–8-м годам жизни.

Эти годы – главные в жизни ребёнка, это время активных игр, спорта и частых прогулок. В эти годы, сидение - это наименее полезная поза для позвоночника и его следует ограничивать. Тщательно следите за тем, чтобы ребенок читал и смотрел тв лежа на животе или сидя по-турецки. Ежедневно ходите быстрым шагом не менее 20 минут в день.

К сожалению, для большинства родителей телевизор является средством устранения ребенка, от которого иногда очень хочется отдохнуть.

Но ведь ребёнку так важно время, которое вы посвящаете именно ему и только ему. Мир вокруг безгранично разнообразен, поэтому заранее позаботьтесь об интересном времяпровождении для малыша, чтобы у него не осталось времени и не возникло желания смотреть мультфильмы.

Можно устраивать театрализованные представления, ставить сценки из книг, собирать пазлы, соединять схожие предметы, играть в "находилки", заниматься спортом, гулять, а ещё лепить, рисовать, конструировать, играть в развивающие игры и любить каждую минуту проведённую вместе с малышом.

Ведь ребёнок это счастье, которое пока с тобой...

Учёные доказали, то привычка формируется за 21 день, а значит, убрав "вредные" гаджеты из жизни своего чада уже сегодня, через месяц ребенок и не вспомнит о них.

Счастливого вам детства. 

Автор Елена Романенко